OneKor NRG

NRG è il cardio training muscolare con lo step: lezioni divertenti, coinvolgenti e adatte a tutti. Sequenze semplici ma dinamiche. La musica accompagna le variazioni di intensità per migliorare resistenza, tono muscolare e coordinazione.

Le sequenze sono semplici da memorizzare, le transizioni intuitive e l’energia rimane alta dall’inizio alla fine.

Ideale per chi vuole un allenamento con alto dispendio calorico, coinvolgimento e divertimento con lo step.